Você já identificou que existem duas mentalidades diferentes que podemos experimentar? — A mentalidade fixa e a de crescimento. A mentalidade fixa envolve acreditar que suas qualidades não podem mudar, como se fossem gravadas na pedra. Por outro lado, a mentalidade de crescimento envolve acreditar. Acreditar que você pode cultivar e desenvolver suas habilidades, através de seus próprios esforços.
Muitas vezes, os indivíduos têm uma mentalidade fixa em relação a um aspecto de suas vidas, mas têm uma mentalidade de crescimento sobre outro. Quiçá você sempre tenha pensado que era péssimo em matemática. Acreditava que outros nasceram com uma aptidão inata par calcular. No entanto, você é confiante em suas habilidades manuais, ou sobre seu talento musical. E busca oportunidades para mostrá-lo sempre que puder. Então, essa é uma habilidade que — com a prática, você pode desenvolver e aprimorar ao longo do tempo.
Assim, toda vez que você mostra seu talento e recebe feedback positivo, você o usa para melhorar. Você está motivado a continuar praticando e aperfeiçoando suas habilidades. Com isso em mente, é fácil ver por que ter uma mentalidade fixa te impede de aproveitar oportunidades que se apresentam a você.
A pergunta então é: como uma mentalidade de crescimento pode ser desenvolvida? A resposta é: com coragem e resiliência. Essas três coisas trabalham juntas para formar um trio-chave, que te prepara para superar adversidades, e alcançar o sucesso em sua vida.
Ganhar perspectiva de crescimento aumenta a resiliência.
Quando você se mostra resiliente, pode se afastar de situações desafiadoras, aceitando seus elementos negativos ao encontrar significado e oportunidade, mesmo no meio das adversidades. Quando você encontra oportunidades, você se esforça mais, estabelece metas mais ambiciosas e toma as ações necessárias para alcançar esses objetivos.
A perspectiva assume um papel relevante no processo. Quando você olha para as coisas e situações ao seu redor, do ponto de vista mais positivo, sua resiliência pode ser muito aumentada.
Vamos analisar essa perspectiva!
Quando você adota uma perspectiva positiva, suas opções de escolha se expandem exponencialmente. Você se torna empoderado, ao invés de deficiente. Assim, você começa a concentrar seus esforços nas coisas que você é capaz de mudar, e aceitar aquelas que você não pode.
Por exemplo, com uma perspectiva positiva, você se torna naturalmente mais resistente, por causa da sua aceitação da negatividade. Aceite que coisas ruins acontecem. E muitas vezes, não há nada que você consiga fazer para mudá-las. Em vez disso, você pode aproveitar seu próprio potencial para mudar as coisas que são possíveis de se alterar. Então, você amplia seu poder e capacidade para evoluir e melhorar a sua vida.
Você se torna mais habilitado para lidar com problemas e superar adversidades, porque entende que é o único na vida que você pode controlar! E quando é capaz de assumir o controle sobre qualquer aspecto da sua existência, você consegue tomar decisões e medidas para melhorar suas circunstâncias.
Aceitar as coisas que não pode mudar
Enquanto isso, ser capaz de aceitar as coisas que não pode mudar — sem frustração, raiva ou medo, permite que você esteja mais em paz com os elementos desafiadores da sua vida. Portanto, ampliar sua perspectiva para o crescimento, aumentará sua resiliência
Então, percebeu o que são coragem e resiliência? Como o seu poder pessoal deve ser aproveitado para criar uma direção implacável? Criar aquele impulso necessário para prosperar? Além disso, aqui no blog Trilha Pessoal, verificamos de perto a importância dessas forças em nossas vidas. Assim, examinamos nosso potencial para começar a desenvolvê-las, afiá-las como armas para potencializar nosso crescimento pessoal e evolução como seres humanos.
Portanto, salve este texto para revisitar nos dias em que as ideias não estiverem muito claras. Siga nossos artigos para continuar evoluindo todos os dias! Veja outros conteúdos sobre inteligência emocional, autodesenvolvimento, liderança e temas afins. E compartilhe com alguém que também precisa desenvolver e potencializar coragem e resiliência em sua vida. E siga sua trilha cresciemnto pessoal.
