Geralmente, acreditamos que a maior parte dos obstáculos vem do exterior — como um cônjuge que reclama, um chefe autoritário ou um motorista agressivo. No entanto, dificilmente reconhecemos uma realidade importante: muitas vezes,...
Para muitas pessoas, a chegada aos 60 ou 70 anos costuma ser associada às perdas: de energia, de papéis sociais, de relevância. Mas isso é definitivo? O psiquiatra japonês Hideki Wada propõe o...
O propósito de vida é mais do que apenas uma meta ou um desejo. É uma força motriz profunda que dá sentido e direção à nossa existência. Ter um propósito de vida proporciona...
Encontrar significado nas pequenas coisas pode parecer simples, mas tem um impacto profundo no propósito e na realização pessoal. As pequenas coisas são os momentos cotidianos e as experiências simples que passam muitas...
A maneira que você lida com as suas emoções, define não apenas seus relacionamentos, mas também suas escolhas profissionais, sua saúde e seu bem-estar. Inteligência emocional não é um talento reservado a poucas...
Você provavelmente já viveu isso: um projeto que não sai como o esperado, uma mudança inesperada na empresa, uma tecnologia nova que bagunça a rotina. Por fora, você “se vira”. Por dentro, fica...
Você já saiu de uma conversa pensando: “Por que eu falei aquilo?”Ou terminou um dia exausto, sem ter feito nada tão físico assim, só porque passou horas engolindo irritação, ansiedade, frustração? Isso não...
Inteligência emocional (IE) é a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar nossas próprias emoções, além de reconhecer e influenciar as emoções dos outros. Esta competência envolve habilidades como autoconsciência, autogestão, empatia e habilidades...
Tutor em EaD. Pós-graduado em Psicologia Organizacional e do Trabalho, e MBA em Gestão de Negócios Financeiros e Desenvolvimento Pessoal, com dezenas de cursos livres. Casado, pai de 3 filhos. Em sua trilha, também foi agricultor, sapateiro, comerciante e bancário.
A paixão pelo que você faz é o combustível para sua trilha de sucesso!